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第十九周菜谱 (2014.1.6——2014.1.10)  

2014-01-03 13:13:17|  分类: 每周菜谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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            周一

午餐:鲜虾猪肉酿彩椒                            

           南瓜小炒(百合芦笋)                      

           什锦蔬菜汤                                  

午点:红糖姜水 椰丝糯米球

过敏:鲜虾——贡丸

  

            周二      

午餐:茄汁台湾草虾                                 

      彩椒菌菇山药                               

      小排扁尖萝卜汤                              

过敏:草虾——牛腩

午点:小米南瓜粥 核桃仁



                周三

午餐:   清蒸鸽子 燕麦饭                               

果仁广东菜心                                

              山药秀珍菇荠菜木耳羹       

午点:柠檬薏米蜂蜜水 肉松方腿卷


        周四             

午餐:   红烧牛肉面                                     

鲜虾烧卖

午点: 香菇鸡肉粥 鸽蛋                                                             


周五

午餐:芋艿小排                                      

           黄瓜胡萝卜粟米青豆                                  

           黑木耳枸杞鸡汤   

午点:暖心茶(红糖桂圆红枣) 虎皮卷                        


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